mercoledì 19 ottobre 2011

La preparazione precampionato di 10 anni fa...

(Pincolini a sinistra, con Sacchi, nei primi anni '90)

Rovistando tra vecchi documenti relativi alla squadra, ecco comparire con grande sorpresa un programma, studiato su misura, per la preparazione precampionato dell'Avis Vigatto.
Il programma, che si sviluppava su 2 settimane di lavoro atletico e tecnico, era stato fornito, una decina di anni fa, dal preparatore atletico del Parma Calcio, dott. Vincenzo Pincolini (attualmente impegnato nelle fila della Dinamo Kiev).
Il progetto è ben fatto e potrebbe essere utilizzato anche adesso a distanza di 10 anni.
Seguono nel dettaglio i 14 giorni di allenamento, cliccandoci sopra si ingrandiscono rendendoli leggibili.



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